ANSIEDAD POR LAS REDES SOCIALES - FACEBOOK

Amigos, el mundo esta cambiando y de la misma manera que esto cambia , también lo hacen nuestras patologías; ¿A que me refiero con esto?, a que a medida que vamos avanzando en el mundo, la tecnología, el estatus social de vida, y  las distintas enfermedades, van evolucionando, hoy les quiero platicar sobre un caso psicológico que últimamente he visto recurrente en varios usuarios de internet. La Ansiedad por las Redes Sociales, en especial FACEBOOK. 

Léase también: REDES SOCIALES, NECESIDAD O ADICCIÓN

Soy fan de hablar sobre las personas que usan este tipo de redes sociales, aveces la misma gente no mide sus comentarios, sus publicaciones, sus fotografías y estas pueden ser contraproducentes en un futuro, pero no hablaré de esto si no de como a cierto sector de los usuarios de facebook han dejado poco a poco el recurrir a  esta forma de entretenimiento. 

Como dato déjeme decirle que no es considerada como oficial este tipo de ansiedad, así que me propongo a ponerle nombre a este tipo de angustia, quizá en un futuro se hable más a fondo de ello. 

Quizás en tus redes sociales has tenido como amistad a personas que no publican a menudo, que prefieren publicar memes, imágenes de superación, noticias, guías, tutoriales, etc. Pues bien, sabes que ese usuario es activo en facebook porque sabemos que es raro que alguien no utilice esta herramienta, pero solo la usa para ver que es lo que hacen sus familiares y amigos. Pues déjame decirte que posiblemente sea victima de algún tipo de ansiedad generalizada enfocada a esta red social. 

Me limitaré a hablar sobre esta red en especifico, FACEBOOK, pues bien, les explico en que trata esta dicha ansiedad. 

¿Que está ocurriendo con esta gente en FACEBOOK?, existe una angustia latente por las cosas que pueden aparecer en facebook, es decir un usuario con este problema ve esta red como una amenaza a su integridad, recordemos que todo es proviene de la mente y de los pensamientos intrusos que nos pueden invadir por diversos factores, es por esto que una persona con una ansiedad sobre esta red social se siente amenazada ante los ataques de los posibles usuarios que tiene agregados. Trataré de explicarme mejor. 

Una persona con esta ansiedad no pueden: 

- Publicar pensamientos constantes por el temor al rechazo de su publicación por personas externas 

Es decir, esta persona se limita a escribir lo que piensa ya que piensa que sus agregados le responderán de mala manera, no estarán deacuerdo con lo que dice o incluso será objeto de burla. 

- Estas personas no publican fotografías: 

Si publicar pensamientos es un martirio para estas personas imagínense si publicarán fotografías, así es, estas personas tienen tremendo temor por publicar fotos que la expongan a diversos comentarios, ya que piensan que serán objeto de burla y no tendrían que responder. 

- Estas personas pocas veces responden a amigos. 

Al igual que sus publicaciones, las personas con esta ansiedad tienen miedo de participar en comentarios a amigos, si una persona publica algo ellos temen  responder ya que hay un temor por lo anterior, ser objeto de burla o que no sea aceptado lo que publica. 

- Comparten pensamientos de superación personal o mensajes positivos. 

Esto no es en todo los casos, pero las imágenes con frases positivos o superación pueden servir como herramienta proyectiva para expresar lo que públicamente no pueden. 

- Cierra a cada momento su cuenta de facebook. 

Los puntos anteriores van de la mano con esta, al estar expuesto ante esta ansiedad pueden llegar a cerrar el facebook o darlo de baja en infinidad de veces. 

CONSECUENCIAS DE ESTA ANSIEDAD: 

- Bajo concepto de si mismo

- Ansiedad o temblor por el ingreso a estas redes

- Pensamientos intrusos

- Sensación de Pánico

- Aislamiento social

Léase también: ¿PORQUE LA GENTE PUBLICA TODO LO QUE PIENSA?

Estos son algunos de los puntos que pueden ser detectados en personas con estos problemas, tenemos que tener en cuenta que FACEBOOK o las redes sociales no son para todos, pero si podemos apoyar y ayudar a estas personas, si tienes amigos o personas que respondan a estos puntos acércate a ellos y apoyalos. 

Como opinión personal me permito comentarles que en las redes sociales existen muchas personas con diversas intenciones, hay personas con temperamentos dañinos, con problemas emocionales y que se esconden bajo el anonimato pero una cosa es verdad, nosotros somos dueños de nuestras emociones y si nosotros permitimos que esto nos afecte e ingrese a nuestro organismo claramente nos destruirá. 

Mi recomendación es vivir, divertirse, ver las redes sociales como un medio de entretenimiento, más no como un hábito de vida y si quieren publicar algo en cualquier tipo de red, ¡háganlo!, ¡sin miedo!, detecten  a las personas queridas y acérquense a ellas. 

¿Que opinas de esta ansiedad por las redes sociales?, ¿Conoces personas con esta índole? dame tu opinión y si te sirvió este artículo compártelo para estar más informado y apoyar a las personas que lo padecen. 

Te dejo mis redes sociales para contacto. 

Fin.

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